triplefitplus@gmail.com

Gecertificeerd Zwem, Turn & Fitness coach

06 - 49 800 222

Service

Zwemles

Zwemles voor volwassenen biedt een unieke kans om je zwemvaardigheden te verbeteren, angst te overwinnen of simpelweg meer te genieten van een gezonde, sportieve activiteit. Je leert in een veilige en ondersteunende omgeving niet alleen de basistechnieken, maar ook belangrijke waterveiligheid. Vergroot je zelfvertrouwen en gun jezelf de vrijheid in het water.

Zwemtechniek

Aanleren van basisbewegingen zoals borstcrawl en rugcrawl voor efficiënte voortbeweging in water.

Drijfvermogen

Inzicht in drijfvermogen en het gebruik van hulpmiddelen voor veiligheid en zelfvertrouwen.

Ademhaling

Technieken voor het in- en uitademen tijdens het zwemmen ter bevordering van ontspanning.

Veiligheid

Leren van basisregels en -procedures voor veiligheid, zowel in als rond het water.

Beenbeweging

Oefeningen om de benen correct te gebruiken, essentieel voor snelheid en stabiliteit tijdens het zwemmen.

Watergewenning

Oefeningen om comfortabel te worden in het water, bevorderen zelfvertrouwen en angstoverwinning.

FAQ

Wat is de lesstructuur en -methode?

Wil je weten hoe de zwemlessen zijn opgebouwd en welke methoden de instructeur gebruikt om de technieken aan te leren. Wat is de lesduur, groepsgrootte, en zijn de lessen zijn afgestemd op verschillende niveaus van zwemvaardigheid.

Wat zijn de kwalificaties en ervaring van de zweminstructeur?

Ik ben als instructeur goed opgeleid en heb ruime ervaring met het geven van zwemlessen voor volwassenen en kinderen. Ik beschik over officiële certificaten voor lifeguard- en instructeurskwalificaties.

Wat zijn de kosten en betalingsmogelijkheden?

Prijs is een belangrijke factor bij de keuze voor een zweminstructeur. Ik geef hier binnenkort duidelijkheid over de kosten per les of pakket, eventuele kortingen voor meerdere lessen, en de beschikbare betalingsmethoden.

Wat zijn de beschikbaarheidsopties en locatie?

Ik werk momenteel aan verschillende opties wanneer de lessen kunnen plaatsvinden en waar deze worden gehouden. Dat gaat ook bepalen of er privélessen en groepslessen beschikbaar komen.